Päiväkirja - choconoey, 13 tammi 21

diet super santuy, setahun turun 4 kilo aja

Näytä dieettikalenteri, 13 tammikuuta 2021:
1306 kcal Rasva: 62,00g | Prot: 94,93g | Hh: 86,88g.   Aamiainen: Fresh Lemon Juice, Alfamart Buah Naga. Lounas: Fried Egg. Päivällinen: Chicken Leg (Skin Eaten), Nasi Putih. Välipalat/Muut: Iced Coffee with Milk and Sugar, Aice Chocolate, Aice Mochi Coklat. lisää...
1467 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...

8 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
setahun 4kilo?? 
13 tammi 21 jäseneltä: Lailyscahyana
Iyaa super santuy jadi cuma 4 kg😁 
14 tammi 21 jäseneltä: choconoey

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - choconoey


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.