Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 tammikuuta 2021
|
96,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 34,7 kg.
Vielä jäljellä: 21,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1272 kcal
|
Rasva: 88,19g | Prot: 77,34g | Hh: 52,56g.
Aamiainen: Nybergs Deli Julskinka, Hårdkokt Ägg. Lounas: Röd Paprika. Päivällinen: Pizzasallad (Hemmagjord), Scan Falukorv. Välipalat/Muut: Lohilo Damn, Finn Crisp Original. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lottahenseby
|