Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 tammikuuta 2021
|
54,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 3,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
313 kcal
|
Rasva: 8,74g | Prot: 17,55g | Hh: 33,03g.
Aamiainen: Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад, Dia Dar Отруби Рассыпчатые Овсяные, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Яичный Желток, Яичный Белок, Vita Мука Пшеничная Тонкого Помола Ц/З. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lyudmilazgardan
|