Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 tammikuuta 2021
|
67 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,5 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1757 kcal
|
Rasva: 81,36g | Prot: 73,69g | Hh: 183,30g.
Aamiainen: Мандарины, Чай, Жареное Яйцо. Lounas: Картофель Отварной, Агротек Суп Куриный с Вермишелью . Päivällinen: Курабье, Чай, Великолукский Мясокомбинат Холодец из Свинины, Картофель Отварной, Агротек Суп Куриный с Вермишелью . lisää...
|
Painonnousu 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - angelikavita73
|