Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 tammikuuta 2014
|
77,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,5 kg.
Vielä jäljellä: 16,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Huonosti.
|
|
916 kcal
|
Rasva: 33,29g | Prot: 107,14g | Hh: 42,20g.
Aamiainen: Ken's Steak House Lite Ranch Dressing, Cauliflower, Freshly Squeezed Orange Juice. Lounas: Chicken Breast. Välipalat/Muut: Yoplait Light Thick & Creamy Yogurt - Lemon Meringue, Polar Cranberry Lime Seltzer. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - corinnas54
|