Päiväkirja - Basina1993, 14 tammi 21


Näytä dieettikalenteri, 14 tammikuuta 2021:
1280 kcal Rasva: 43,03g | Prot: 72,64g | Hh: 149,91g.   Aamiainen: Простоквашино Молоко 3,4%, Nescafe Кофе Растворимый, Натси Ядро Миндаля Сушеное, Пятерочка Банан, Простоквашино Молоко 3,4%, Увелка Хлопья Овсяные Традиционные. Lounas: Дикси Сыр Российский, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Огурец (с Кожурой), Мистраль Гречка Отварная. Päivällinen: Натси Ядро Миндаля Сушеное, Большая Кружка Йогурт Традиционный 2%, Аладушкин Хлеб Двинский Заварной, Огурец (с Кожурой), Кальмар Отварной, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). Välipalat/Muut: Верховье Био Йогурт Классический 3,5%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Савушкин Продукт Сыр Творожный для Бутербродов, Аладушкин Хлеб Бородинский Особый. lisää...

4 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Basina1993


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.