Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 tammikuuta 2021
|
101,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,6 kg.
Vielä jäljellä: 16,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
460 kcal
|
Rasva: 12,77g | Prot: 35,01g | Hh: 50,69g.
Aamiainen: Красная Цена Молоко 1,5%, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Яйцо, Гарнец Рисовая Мука, Творог 5%, Коломенское Хлеб Бородинский Гост. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Inessa1107
|