Päiväkirja - rolikahn, 23 tammi 14

Okay wieder Ü90, war aber zu erwarten nach dem "Rutsch" der letzten Tage und gestern 2 große Portionen Suppe. Aber die 8 vorne macht Lust darauf, die jetzt bald wieder und dann länger zu sehen ... bis sie irgendwann von der 7 abgelöst wird :träum: :-)
Gestern 11054 Schritte. Heute wieder Laufband + Hausputz, da kommt mehr zusammen :-)
90,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 28,9 kg.    Vielä jäljellä: 11,3 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
Painonnousu 3,5 kg viikossa

   Kannatus   

Kommentit 
Genau! Hauptsache schon Mal "Hallo" gesagt! Wiedersehen macht Freude :-) 
23 tammi 14 jäseneltä: Cocktailnase
Ich glaube auch, dass Du sie ganz schnell wiedersehen wirst. :-) 
23 tammi 14 jäseneltä: Birgit ☀️
Hab ich dich fast eingeholt!  
23 tammi 14 jäseneltä: Friesenwoelfin
Hauptsache, frau sieht, dass es keine unüberwindlichen Hürden gibt...die 8 vorne kommt sicher wieder und macht sich dann so richtig bei Dir breit *g* 
23 tammi 14 jäseneltä: süssesusi
Nix breit machen, schmal !!! ;-) @friesenwoelfin: Ich bin schon wieder am Gas geben, also leg noch einen Zahn zu! 
23 tammi 14 jäseneltä: rolikahn
Ja Ui aber auch ;-) 
23 tammi 14 jäseneltä: Cocktailnase

     
 

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