Päiväkirja - Ksu_rai, 14 tammi 21

Ужин 🍲🤤 лапша гречневая 🍜 брокколи 🥦 капуста цветная, стручковая фасоль 👌🏼422 к 👌🏼

Näytä dieettikalenteri, 14 tammikuuta 2021:
940 kcal Rasva: 13,96g | Prot: 49,67g | Hh: 154,56g.   Aamiainen: Яичный Белок, Nescafe Gold Crema, Русский продукт Геркулес Малина с Молоком. Päivällinen: Kikkoman Соус Соевый, Азбука Вкуса Фасоль Стручковая на Пару, Брокколи на Пару, Цветная Капуста на Пару, Soba Гречневая Лапша. Välipalat/Muut: Haribo Мармелад Мишки, Зеленое Яблоко, Бургер Кинг Капучино (300мл), Greenfield Зеленый Чай, Био Баланс Кефирный 1%. lisää...

17 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Приглашаю вас в бесплатный чат правильного питания, много пп рецептов и полезной информации, пишите в ватсап 89061669980  
14 tammi 21 jäseneltä: tttooohhh

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Ksu_rai


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.