Päiväkirja - sla.bzkrt6, 15 tammi 21

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 tammikuuta 2021
84 kg Tähän mennessä pudotettu: 22 kg.    Vielä jäljellä: 14 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 15 tammikuuta 2021:
347 kcal Rasva: 6,10g | Prot: 19,89g | Hh: 51,49g.   Päivällinen: Çiğköfte Dürüm. lisää...
Painonpudotus 1,8 kg viikossa

3 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - sla.bzkrt6


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.