Päiväkirja - schemyackina, 15 tammi 21

Отвес - 0,5

Näytä dieettikalenteri, 15 tammikuuta 2021:
1504 kcal Rasva: 58,36g | Prot: 77,49g | Hh: 77,83g.   Aamiainen: Магнит Сыр Маасдам, Яичница (с Целым Яйцом), Конфеты из Молочного Шоколада, Белый Город Молоко 2,5%, Растворимый Кофе (из Порошка), Сливочное Масло, Зеленый Листовой Салат. Lounas: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе (Растворимое), Мистраль Бурый Рис Отварной, Bonduelle Огурцы Маринованные, Красные Помидоры (Консервированные), Куриные Голени с Кожей. Päivällinen: Куриные Голени с Кожей, Салат Овощной с Маслом, Вина и Воды Абхазии Вино Столовое Полусухое Красное. Välipalat/Muut: Пятерочка Груша Сезонная . lisää...
85 kcal Harjoitus: Venyttely (Jooga) - 30 minuuttia, Apple Health - 23 tuntia ja 30 minuuttia. lisää...

5 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - schemyackina


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.