Желе з ряжанки та сиру. Обожнюю! Менше 100 ккал/100г
|
1147 kcal
|
Rasva: 65,35g | Prot: 65,35g | Hh: 76,73g.
Aamiainen: President Творог 9%, Сто Пудов Гречка Зелёная, Egg, Сильпо Лосось Слабосоленый, Faciaty Творожный Сыр. Lounas: Aumi Кокосовая Паста, Сто Пудов Киноа, Своя Линия Капуста Квашеная, П Помидоры, Наша Ряба Куриное Филе, De Luxe Оливковое Масло. Päivällinen: Хит Продукт Грецкий Орех, Кожен День Арахис Жареный, Желе Ряженка+творог. Välipalat/Muut: Банановый фадж. lisää...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentit
15 tammi 21 jäseneltä: Ksenya_0103
|
15 tammi 21 jäseneltä: IrinaSnejan
|
15 tammi 21 jäseneltä: Nastya-53
|
15 tammi 21 jäseneltä: pochtasveta2917
|
15 tammi 21 jäseneltä: Иринаdoggy
|
10 г желатину
150 г сиру (творога)
400 мл ряжанки
Желатин залити холодною водою (пару ложок), дати набухнути. Потім нагріти до розчинення. Я це роблю в свч. Змішати блендером ряжанку і творог, додати підсолоджувач, желатин. Ще раз збити. За бажанням можна додати какао, цикорій, ягоди. Розлити в 4 формочки. Залишити в холодильнику до застигання. В залежності від жирності продуктів, КБЖВ буде різнитися. У мене ряжанка 4%, творог 5%
15 tammi 21 jäseneltä: perewalowa
|
Приходьте в мій інстаграм, там багато цікавих рецептів. tanjushka_ya
15 tammi 21 jäseneltä: perewalowa
|
15 tammi 21 jäseneltä: marina_marisa
|
Спасибо Вам большое! Будем пробовать )🤗🤗🤗
17 tammi 21 jäseneltä: IrinaSnejan
|
18 tammi 21 jäseneltä: Galinka161170
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - perewalowa
|