|
Нашла удобным для себя способ поглощения пищи - огромные салаты на завтрак. В обед добиваю белком и жиром - кусочек мяса, курицы или рыбы. 🥗Что тут: Руккола, авокадо, маслины, смесь из орехов, огурец,Черри, яйца, авокадное масло + лим. сок. ИГ 20/4
|
1068 kcal
|
Rasva: 85,92g | Prot: 24,58g | Hh: 49,16g.
Aamiainen: Помидоры Черри, Авокадо, ITLV Маслины без Косточки, Вареное Яйцо, Масло Авокадо, Good Food Смесь из Сушеных Ягод и Орехов. lisää...
|
|
 Kommentit
ХОЧЕШЬ ПОХУДЕТЬ?
!!!ПОПРОБУЙ БЕСПЛАТНО!!!
Кому идеально подойдëт наш чат:
✔ Молодым мамам, которые понравились после родов
✔ Женщинам после 40 и 50
✔ Тем, кто так и не похудел после декрета
✔ Тем, кто хочет не просто похудеть, а ещё оздоровиться
✔ Тем, кто постоянно начинает, но не может дойти до конца
✔ Кому просто не нравится, как на вас сидит одежда
Пиши по номеру ☎: 8 919 036 27 34 в Viber "в чат"
16 tammi 21 jäseneltä: hefce
|
16 tammi 21 jäseneltä: Ирина Чапчикова
|
В МОЕМ ЧАТЕ "СТРОЙНЯШКИ" ИНТЕРЕСНО И ВСЕ БЕСПЛАТНО(!)😊
Участвовать может каждая!!!
Одно условие возраст 18+ вес 65+!!!
Город не имеет значения!!!
😊😊😊😊😊😊😊
Что ты получишь:
📈Мотивацию(bikini)
🤳Общение и поддержку🤝
🍲Рецепты пп и тренировку🏃♀️
🔋Заряд энергии💡
🤸♀️Марафоны и призы🎁
ДЕЙСТВУЙ!!!! Пиши мне в viber ✔ "хочу в чат" по номеру 89827520896
💥Измени свою жизнь сегодня!!!!💥
16 tammi 21 jäseneltä: natasha13567457
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|