Päiväkirja - annkisommer, 15 tammi 21

289 kcal Mittagessen

Näytä dieettikalenteri, 15 tammikuuta 2021:
1235 kcal Rasva: 28,75g | Prot: 67,67g | Hh: 174,37g.   Aamiainen: Haferflocken, Kaufland Bio Mandel Drink Ungesüsst, Bodylab24 Whey Protein - Schokolade, Lidl Erdbeeren Tiefgefroren. Lounas: Chi Wan Soja Sauce, Reis (Gekocht), K-Classic Pflanzencreme Buttergeschmack, Zwiebeln, Aldi Rote Paprika, Champignons, Brokkoli. Päivällinen: Honig, K-Classic Frischkäse, Roggenbrot, Buko Pikante Kräuter , Sodergarden Butter. Välipalat/Muut: Milka Weihnachtsmann Knusper, Belbake Puddingpulver Vanillegeschmack, Lidl Himbeeren Tiefgefroren, Kaufland Magerquark. lisää...
1507 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...

42 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
ohh das sieht ja lecker aus🤤 habe sogar brokkoli zu hause 
15 tammi 21 jäseneltä: xJuno
Das sieht ja lecker aus 😋 Welchen Reis hast du verwendet? 
15 tammi 21 jäseneltä: StarkidGemini
Basmatireis  
15 tammi 21 jäseneltä: annkisommer

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - annkisommer


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.