Päiväkirja - mariya-urist, 15 tammi 21

Ужин на скорую руку:) что не делает его менее вкусным😋😋😋

Näytä dieettikalenteri, 15 tammikuuta 2021:
1407 kcal Rasva: 48,30g | Prot: 75,47g | Hh: 170,60g.   Aamiainen: Овсяная Каша на Воде, Мёд, Курага, Чернослив, Мармелад. Lounas: Horeca Select Огурцы Консервированные, Restoria Купаты "Московские", Мистраль Рис Басмати Отварной. Päivällinen: Мясновъ Горький Шоколад с Трюфельной Начинкой, Horeca Select Огурцы Консервированные , Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Избенка Молоко 3,2%, Яичный Белок, ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой. Välipalat/Muut: O'Zera Шоколад Горький 55% Какао, Orion Чокопай. lisää...
2805 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

5 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Милые девчюшечки 👸 (🔞18+ и 65кг+), здравствуйте 🤗 Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃 Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нём сама и вас приглашаю. Мы худеем в команде. 😊 У нас рецепты ПП, 🥦🍌🍓 советы, поддержка, мотивация. От вас требуется желание! Наш чат находится в VIBER. Пишите на номер 89827520896 "Хочу с вами" и я вас добавлю 😘 
15 tammi 21 jäseneltä: natasha13567457

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - mariya-urist


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.