|
Started the 5:2 diet afresh today with a plan to fast on Mondays and Fridays. I’d like to lose around 7kg.
|
72 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 12 kg.
Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.
|
|
599 kcal
|
Rasva: 19,27g | Prot: 31,32g | Hh: 72,69g.
Aamiainen: Tea with Milk, Weetabix Weetabix and Milk. Päivällinen: Poached Egg (with Salt), Toasted White Bread. Välipalat/Muut: Apples, Coffee with Milk. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - tattyhead65
|