|
Depois de eliminar 7 quilos em 3 meses, bora manter! E ainda rolou passar pelas festas de final de ano...não achei que conseguiria! Hahahahaha
|
1073 kcal
|
Rasva: 29,54g | Prot: 38,85g | Hh: 167,25g.
Aamiainen: Aviação Manteiga com Sal, Nutrella Pão Integral 14 Grãos, Café. Lounas: Mel, Nestlé Iogurte Natural Desnatado, WS Naturais Granola Zero Açúcar, Mamão Papaia, Ovo Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Päivällinen: Batata Doce. Välipalat/Muut: Marilan Biscoito Água e Sal , Dr. Oetker Chá de Capim Cidreira. lisää...
|
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|