Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 tammikuuta 2021
|
48,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
565 kcal
|
Rasva: 23,25g | Prot: 31,15g | Hh: 57,95g.
Lounas: Избенка Коктейль Ванильный с Протеином, ВкусВилл Пудинг Молочный с Бананом и Ванильным Печеньем. Päivällinen: Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%. lisää...
|
Painonnousu 7 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mashulya.1980
|