Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 tammikuuta 2021
|
62 kg
Tähän mennessä pudotettu: 23 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
951 kcal
|
Rasva: 49,09g | Prot: 67,65g | Hh: 67,96g.
Aamiainen: Кофе, Тольяттимолоко Масло Сливочное, Prosto Крупа Пшено. Lounas: То, Что Надо! Бедро «Особое». Päivällinen: Bombbar Протеиновый Батончик Tiramisu. Välipalat/Muut: Пятерочка Яблоко Сезонное . lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - miss.solodovnickova2010
|