|
|
1099 kcal
|
Rasva: 32,93g | Prot: 89,99g | Hh: 110,26g.
Aamiainen: Milch, Buchweizengrütze (Fettfrei gekocht), Kaffee mit Milch, Cashewnüsse, Getrocknete Aprikosen, Gekochtes Ei, Blaubeeren, Räucherforelle, Knäckebrot, Hummus. Lounas: Garnelen, Kichererbsen (Reife Samen, Konserviert), Gemischter Salat, Brokkoli, Garnelen, Buchweizen. Päivällinen: Gurke (Geschält), Gebratenes, Gegrilltes oder Gebackenes Hähnchen (ohne Haut gegessen). Välipalat/Muut: NL International Energy Pro Батончик Кофе, NL International Protein Muesli Exotic Fruits, Joghurt. lisää...
|
|
 Kommentit
ХОЧЕШЬ ПОХУДЕТЬ?
!!!ПОПРОБУЙ БЕСПЛАТНО!!!
Кому идеально подойдёт наш чат:
✔️Молодым мамам, которые поправились после родов.
✔️Женщинам после 40 и 50 лет.
✔️Тем, кто так и не похудел после декрета.
✔️Тем, кто хочет не просто похудеть, а еще и оздоровиться.
✔️Тем, кто постоянно начинает, но не может дойти до конца.
✔️Кому просто не нравится, как на Вас сидит одежда.
✔️Пиши по номеру 89061310921 ватсап или вайбер
с пометкой "хочу в чат"
16 tammi 21 jäseneltä: МММ21
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Bagira811
|