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Guten Appetit. Einen schönen Samstag wünsche ich euch allen :)
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1789 kcal
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Rasva: 156,86g | Prot: 63,82g | Hh: 16,84g.
Aamiainen: Best Body MCT Oil 5000, Kerrygold Butter. Lounas: Milfina Schlagsahne, Aldi Tomaten Passiert, Aldi Hackfleisch, Gut & Günstig Natives Olivenöl Extra, Just Taste Kichererbsen Fettuccine. Päivällinen: Handl Tyrol Würzige Tyrolini, Netto Backfee Backkakao, Ja! Kokosraspeln, Mituso Bio Kokosöl Nativ, Ja! Kokosraspeln, Milfina Speisequark 40% Fett I. Tr.. Välipalat/Muut: Sachsenobst Apfelwein. lisää...
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 Kommentit
Ach ja, das sind übrigebs wieder Kichererbsen Fettuccine ... Kohlenhydrate darf ich ja nicht 😉
16 tammi 21 jäseneltä: Lelanie85
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16 tammi 21 jäseneltä: AnnaSeifert82
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Haben die keine Kohlenhydrate 🤔
16 tammi 21 jäseneltä: Nsahin98
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Doch, die haben Kohlenhydrate, aber nur sehr wenige. Und da ich bei einer Mahlzeit nur ca 30 g davon esse, fällt es nicht großartig ins Gewicht.
Die Nudeln habe ich ausm Kaufland 😉
16 tammi 21 jäseneltä: Lelanie85
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wahnsinn, wie wenig kohlenhydrate das sind =) die muss ich am dienstag mal im kaufland suchen und selbst probieren. gerade am abend sicher nicht verkehrt. hihi. bei mir gibts jetzt restepizza von gestern... arrr. aber nach 4 stunden beatsaber rocken, hab ich auch ein bissel energie verbrannt. schönen abend gewünscht (=
16 tammi 21 jäseneltä: Ingvader
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Painohistoria - Lelanie85
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