Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 tammikuuta 2021
|
59,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1771 kcal
|
Rasva: 48,79g | Prot: 51,94g | Hh: 286,68g.
Aamiainen: Natur Natur de Maiz, Melón , Colun Yoghurt Batido Light, Heinz Tomato Ketchup, Jumbo Escalopa de Pollo Apanada, PF Papas Prefritas. Päivällinen: Unimarc Media Palta, Hallulla, McKay Triton Chocolate , Arcor Alfajor Bon o Bon. lisää...
|
Painonnousu 1,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|