Päiväkirja - irayoeywa53, 16 tammi 21

Almuerzo

Näytä dieettikalenteri, 16 tammikuuta 2021:
1841 kcal Rasva: 42,95g | Prot: 79,23g | Hh: 297,13g.   Aamiainen: Silk Leche de Almendras Vainilla sin Azúcar , McCormick Mermelada de Fresa, Miel, Mandarinas, Clara de Huevo, Tres Estrellas Hotcakes Tradicionales, Svetia Stevia, Granvita Harina de Avena Integral, Yoplait Yoghurt Natural Doble Cero, Plátano. Lounas: Gamesa Galletas Marias, McCormick Mermelada de Fresa, Pechuga de Pollo, Huevo, Aguacate, Bimbo Pan Tostado Integral. Päivällinen: Gamesa Galletas Marias, Global Premier Moras Azules Congeladas, Yoplait Yoghurt Natural Doble Cero, Gamesa Galletas Marias, Silk Leche de Almendras Vainilla sin Azúcar . Välipalat/Muut: Lala Leche Deslactosada, Kellogg's Special K Original, Plátano. lisää...
8 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

27 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - irayoeywa53


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.