Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 tammikuuta 2021
|
49,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1301 kcal
|
Rasva: 40,16g | Prot: 78,31g | Hh: 161,98g.
Aamiainen: Almendras, Costa Galletas de Mantequilla, Scitec Nutrition Whey Protein, Milka Chocolate Con Leche. Lounas: Nectarinas, Jumbo Posta Paleta, Papa Cocida. Päivällinen: Lider Hallulla Precocida , McKay Kuky Chip Chipers , Marco Polo Pop Corn Sabor Caramelo, Evercrisp Cheezels. Välipalat/Muut: Zanahoria, Plátano. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|