Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 tammikuuta 2021
|
106 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,5 kg.
Vielä jäljellä: 26 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1727 kcal
|
Rasva: 91,76g | Prot: 117,11g | Hh: 107,89g.
Aamiainen: Хлеб Черный, Жареное Яйцо, Курица Вареная. Lounas: Lay's Чипсы. Päivällinen: Говяжий Фарш, Лапша, Говяжий Фарш, Мистер Хе Морковча. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|