Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 tammikuuta 2014
|
84,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,2 kg.
Vielä jäljellä: 6,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1482 kcal
|
Rasva: 47,03g | Prot: 49,93g | Hh: 119,94g.
Aamiainen: Soft Boiled Egg, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Kellogg's All Bran Hi-Fibre, White Sugar (Granulated or Lump). Lounas: Frankfurter or Hot Dog. Välipalat/Muut: Fruit Yoghurt (Lowfat, 11g Protein Per 8oz), Apples, Light Beer. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|