|
|
1500 kcal
|
Rasva: 30,73g | Prot: 83,23g | Hh: 194,94g.
Aamiainen: Dr Good Multibeauty Suplemento, Ovo. Lounas: Cogumelos, Nhoque, Polvo, Swift Casquinha de Siri, Aperol Spritz. Päivällinen: Fast Temaki Sashimi de Salmão, Uramaki. Välipalat/Muut: Amêndoas, Smirnoff Ice. lisää...
|
|
1570 kcal
|
Harjoitus:
Kävely (kohtalainen) - 5 km/h - 40 minuuttia, Apple Health - 23 tuntia ja 20 minuuttia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - camilavsilveira
|