Päiväkirja - omoyav, 17 tammi 21


Näytä dieettikalenteri, 17 tammikuuta 2021:
1791 kcal Rasva: 68,36g | Prot: 77,36g | Hh: 198,11g.   Aamiainen: Croissant de Chocolate, Starbucks Caramel Macchiato Semidescremado (Alto), Starbucks Scone Cuatro Quesos, Colun Leche Cultivada Light (200ml). Lounas: Cazuela de Pollo, Choclo, Genial Ensalada Chilenisima. Päivällinen: Costa Galletas Soda Line , Quillayes Queso Fresco, Lipton Yellow Label Tea. Välipalat/Muut: Cerveza. lisää...
3056 kcal Harjoitus: Lihaskunto - 20 minuuttia, Vatsalihakset - 42 minuuttia, Apple Health - 22 tuntia ja 58 minuuttia. lisää...

7 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - omoyav


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.