Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 tammikuuta 2014
|
74,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,9 kg.
Vielä jäljellä: 4,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
530 kcal
|
Rasva: 18,90g | Prot: 20,79g | Hh: 65,56g.
Aamiainen: Gekochtes Ei, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Latte Macchiato, Schär Körnerbrötchen. Päivällinen: Knorr Balsamico Dressing, Gut & Günstig Sonnenmais, Möhren, Eisbergsalat. Välipalat/Muut: Beckers Bester Naturtrüber Apfelsaft. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Annachen1986
|