Päiväkirja - jbsoso, 18 tammi 21

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 tammikuuta 2021
64,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 0,5 kg.    Vielä jäljellä: 5,5 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 18 tammikuuta 2021:
1575 kcal Rasva: 72,09g | Prot: 65,27g | Hh: 161,39g.   Aamiainen: Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Boisson au Jus d'Orange, Brioche Pasquier Brioche en Tranches au Levain, Café. Lounas: Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Panzani Pâtes, Confit de Canard, Soupe de Légumes. Päivällinen: Omelette, Auchan Comté, Auchan Comté, Soupe de Légumes, Oeuf sur le Plat. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - jbsoso


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.