Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 tammikuuta 2021
|
96 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,6 kg.
Vielä jäljellä: 10 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
818 kcal
|
Rasva: 38,72g | Prot: 79,62g | Hh: 31,21g.
Aamiainen: Café au Lait. Lounas: Brochette de Poulet. Päivällinen: Carrefour Frites Classiques. lisää...
|
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - dark angel's
|