Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 huhtikuuta 2018
|
76 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1832 kcal
|
Rasva: 58,03g | Prot: 61,28g | Hh: 271,80g.
Aamiainen: Кофе с Молоком и Сахаром, Беллакт Сырок Глазированный с Мармеладом. Lounas: Красный Пищевик Зефир Яблочный, Чай с Лимоном и Сахаром, Квашеная Капуста, Плов с Курицей. Päivällinen: Салат Цезарь с Курицей, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Котлета Рыбная. Välipalat/Muut: Мармелад, Красное Яблоко, Каша Пшенная на Молоке, Чай с Сахаром. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kraiko-anna
|