Päiväkirja - mia.nasila, 18 tammi 21


Näytä dieettikalenteri, 18 tammikuuta 2021:
1481 kcal Rasva: 55,86g | Prot: 56,80g | Hh: 187,24g.   Aamiainen: Pisang Goreng, Nasi Goreng, Teh Manis. Lounas: Tahu Goreng, Sinti Bumbu Pecel, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih. Päivällinen: Sawi Dimasak (dari Segar), Tahu, Cedea Salmon Ball, Cedea Steamboat, Cedea Crab Stick, TPS Food Bihun Jagung, Nasi Putih. Välipalat/Muut: Roma Sari Gandum Sandwich Coklat, Beng-Beng Beng Beng Drink. lisää...



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - mia.nasila


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.