Päiväkirja - mia.nasila, 19 tammi 21

nasi sm tempe goreng gak difoto,selamat maksi tmn2 (maaf fto ga ada seninya ^^)

Näytä dieettikalenteri, 19 tammikuuta 2021:
1769 kcal Rasva: 64,04g | Prot: 47,76g | Hh: 252,65g.   Aamiainen: Teh Manis, Kerupuk Makanan Ringan, Sinti Bumbu Pecel, Bihun Goreng, Tempe Orek, Nasi Uduk. Lounas: Filma Minyak Goreng Filma, Tempe Goreng, Nasi Putih, Daun Bawang, Kubis, Wortel, Sawi Dimasak (dari Segar), Pronas Saus Lada Hitam, Putih Telur Matang, Tahu. Päivällinen: Kelapa, Tempe Orek, Kentang Rebus, Bihun Goreng, Nasi Putih. Välipalat/Muut: Sari Roti Roti Isi Coklat, Combro, Sinti Bumbu Pecel, Nasi Ketan (Ketan), Samosa, Pepaya. lisää...

6 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - mia.nasila


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.