Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 tammikuuta 2021
|
114,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 24,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1831 kcal
|
Rasva: 84,00g | Prot: 142,20g | Hh: 123,27g.
Lounas: Соус из Хрена, Рублевский МПЗ Буженина Запеченная, Лазанья с Мясом. Päivällinen: Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Välipalat/Muut: Добрый Сок Яблоко Черноплодная Рябина Малина, Fine Food Блинчики с Сыром и Ветчиной, Окей Груша Конференс. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|