Päiväkirja - lata2000, 19 tammi 21

3-й день
Считаю ккал, пью воду и хожу хожу хожу

Отказалась от алкоголя, после протяжного отдыха с вином, поэтому вода
уходит 😁😌

А как вы после праздников? Уже перестали закидываться салатами и шампанским? 😁

Näytä dieettikalenteri, 19 tammikuuta 2021:
1874 kcal Rasva: 54,72g | Prot: 86,78g | Hh: 229,05g.   Aamiainen: Оливковое Масло, Домик в деревне Сметана 15%, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Помидоры, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Шампиньоны, Дмитровский Молочный Завод Творог 5%. Lounas: Помидоры, Maggi Магги на Второе для Макарон в Сливочно-Сырном Соусе с Курицей и Грибами. Päivällinen: Глинтвейн, Макдоналдс Нагетсы . Välipalat/Muut: Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Ёбатон Батончик со Вкусом Печенья. lisää...
294 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - lata2000


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.