Päiväkirja - Shlapunova_Lubov, 19 tammi 21

Сушка идёт отлично!

Näytä dieettikalenteri, 19 tammikuuta 2021:
1476 kcal Rasva: 45,85g | Prot: 152,95g | Hh: 108,89g.   Aamiainen: Деревенское Молочко Творог 5%, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Овсяная Каша на Воде, Красное Яблоко, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. Lounas: Деревенское Молочко Творог 5%, Гречка Отварная. Päivällinen: Минтай. Välipalat/Muut: Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Mixbar Попкорн с Карамелью, Kultlab Сывороточный Протеин, Real Will Арахисовая Паста Классическая, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. lisää...
10 kcal Harjoitus: Samsung Health - 24 tuntia. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Shlapunova_Lubov


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.