Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 tammikuuta 2021
|
52,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
300 kcal
|
Rasva: 13,44g | Prot: 14,62g | Hh: 29,77g.
Lounas: Дымка Печенье Сдобное Глазированное «Палочки» Топленое Молоко, Хлеб Черный, Милка Шоколад Кокос , Летний День Молоко 3,2%, Минтай Жареный. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - And _ Podkatin
|