|
ОБ 101
ОТ 67
ОЛ 59
ОР 31
|
56,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,3 kg.
Vielä jäljellä: 4,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
727 kcal
|
Rasva: 21,13g | Prot: 45,87g | Hh: 68,32g.
Aamiainen: Seeberger Чернослив , Суп Куриный с Картофелем. Lounas: Говядина Лопатка. Päivällinen: Красное Яблоко, Seeberger Чернослив , Запеченный Картофель, Востряково Говядина Запеченная . Iltapala: Мартини Мартини. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|