Päiväkirja - Makis2022, 19 tammi 21

28 recién cumplidos y 65,7 kilos. Todavia falta, pero voy.

Näytä dieettikalenteri, 19 tammikuuta 2021:
1149 kcal Rasva: 35,61g | Prot: 54,79g | Hh: 147,03g.   Aamiainen: Pan Blanco, la Casiana Queso Port Salut Light , Paprika Pan Artesanal Orgánico , Galletas de Avena. Lounas: Sandía, Tomates, Huevo, la Casiana Queso Port Salut Light , la Esquina de las Flores Harina de Arvejas. Päivällinen: Tarta de Ricota. Välipalat/Muut: Cerveza, Titan Levadura Natural en Copos, Pan Blanco, Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomates, Zanahoria, Papa. lisää...

23 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Día ideal para pileta !!!  
19 tammi 21 jäseneltä: Lucas0392
Paciencia y tranquilidad ...es lo mejor el agua.. 
19 tammi 21 jäseneltä: laureanoirusta

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Makis2022


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.