Päiväkirja - bobo1966, 19 tammi 21

#veganuray 🌱
Heute mittag musste es schnell gehen ! Ich habe gekochte Kartoffeln vom Vortag mit Zwiebeln angebraten und Gemüse untergemischt wie Möhre, grüne Paprika, Kohl ,Pak choi , Mais ,Erbsen und mit Blattpetersilie und Minze garniert !

Näytä dieettikalenteri, 19 tammikuuta 2021:
2163 kcal Rasva: 73,79g | Prot: 71,08g | Hh: 288,76g.   Aamiainen: Kattus Schwarze Oliven Trocken Eingelegt, Kirschtomaten, Möhren, SPAR Stangensellerie, Aldi Hummus Natur, Biobio Roggenvollkornbrot. Lounas: Mais, Edeka Zuckerschoten , Satori Sweet Chili Sauce, Möhren, Minze, REWE Bio Petersilie , Grüne Paprika, Maredo Zwiebeln, Chinakohl (Bok-Choy, Pak-Choi), Weißkohl, Rapsöl, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht). Päivällinen: Edeka Veganer Aufschnitt, Milsani Deutsche Markenbutter, Sojade Soja-Gehacktes, REWE Bäcker Brötchen . Välipalat/Muut: Clarky's Erbsen Flips, Manner Haselnuss Mignon, Edeka Schweizer Edel Bitter Mild 81% Cacao . lisää...
2125 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...

68 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Dein Essen schaut immer wunderschön aus, sehr ansprechend. 
19 tammi 21 jäseneltä: Smartielein
Sieht total lecker aus! 
19 tammi 21 jäseneltä: Sab444
sieht super aus 🥰 
20 tammi 21 jäseneltä: Ricarda_CGN

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - bobo1966


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.