Päiväkirja - Iryna3001, 19 tammi 21

Всього 645кал,
А наїлась як кабан😂

БЖУ
40,25
33,44
91,01

Лаваш 117г-325кал
Куряче філе 100г-110кал
Творожний сир 40г-95кал
Зелений лук 10г-3кал
Болгарський перець 30г-8кал
Помідори 100г-18кал
Кукурудза 80г-86кал


Näytä dieettikalenteri, 19 tammikuuta 2021:
1509 kcal Rasva: 56,76g | Prot: 100,66g | Hh: 147,57g.   Aamiainen: Dziugas Пармезан, Гречка, Яйцо, Верес Перец Сладкий. Lounas: Almette Творожный Сыр, Alpro Coconut, Myprotein Protein Mug Cake. Päivällinen: Помидоры, De Luxe Кукурудза Ніжна Вакуумована, Куриное Филе, Almette Творожный Сыр с Травами , Болгарский Перец, Зеленый Лук, Хлібні Технології Лаваш Вірменській Із Смаком Сиру. lisää...

42 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
якщо ви вже і пишите на український мові, то прохання, писати всі слова правильно. не лук, а цибуля ☝️ 
19 tammi 21 jäseneltä: agnia_fbb
тоді вже й до вас прохання.. не "на українській мові", а українською мовою! виправляйте правильно 
19 tammi 21 jäseneltä: Лилия Пр
что за таблетки? 
19 tammi 21 jäseneltä: Та Шка
А вы откройте свой журнал, я думаю, там будет, что исправить! А вообще-то мы здесь не за тем, а вы?  
20 tammi 21 jäseneltä: Varya))))
смачно вигляда))) тепер теж куплю лаваш 😉 
20 tammi 21 jäseneltä: GalinkaMaLinka1
Ого, скільки пігулок! А можна дізнатися, що це? 
20 tammi 21 jäseneltä: Avsys

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Iryna3001


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.