Päiväkirja - Daiane77, 19 tammi 21

Ultima refeicao do dia pois amanha terei um dia intenso entao caprichei nessa refeicao,espero nao ter exagerado. Mas mantendo o foco!

Näytä dieettikalenteri, 19 tammikuuta 2021:
1245 kcal Rasva: 47,86g | Prot: 79,32g | Hh: 132,40g.   Lounas: Canela, Natural Life Granola Active Mix de Cereais Light, Ceifeiro Semente de Chia, Mel, Mamão Formosa, Nestlé Aveia em Flocos (10g), Sopa Milagrosa. Päivällinen: Maguary Néctar de Uva , Vagem Cozida, Couve Manteiga Crua, Maxixe, Ovo Cozido, Beterraba Cozida, Pernil Assado, Seara Frango a Passarinho. lisää...

8 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
🥰😉😋😋🤤😉🤤🤤 
20 tammi 21 jäseneltä: IsabelSena

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Daiane77


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.