Päiväkirja - aksinias, 20 tammi 21

Завтрак. овсянка+банан+грецкий орех

Näytä dieettikalenteri, 20 tammikuuta 2021:
1292 kcal Rasva: 47,07g | Prot: 101,73g | Hh: 120,41g.   Aamiainen: Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Банан, Грецкие Орехи, Овсянка в Банке. Lounas: Рыба Отварная, Карусель Салат из Свежей Капусты, Рассольник. Päivällinen: Райт Скумбрия Запеченная в Фольге, Сывороточный Протеин. Välipalat/Muut: Курага, Призма Яблоко Зеленое. lisää...

8 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
В МОЕМ ЧАТЕ "СТРОЙНЯШКИ" ИНТЕРЕСНО И ВСЕ БЕСПЛАТНО(!)😊 Участвовать может каждая!!! Одно условие возраст 18+ вес 70+!!! Город не имеет значения!!! 😊😊😊😊😊😊😊 Что ты получишь: 📈Мотивацию(bikini) 🤳Общение и поддержку🤝 🍲Рецепты пп и тренировку🏃‍♀️ 🔋Заряд энергии💡 🤸‍♀️Марафоны и призы🎁 ДЕЙСТВУЙ!!!! Пиши мне в viber ✔ "хочу в чат" по номеру 8 996 133 15 85 💥Измени свою жизнь сегодня!!!!💥 
19 tammi 21 jäseneltä: fgghgh

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - aksinias


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.