|
Bin mega glücklich, kann jetzt 2 Minuten am Stück Hullern- auf das die Kilos Purzeln 🥳
|
104,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,1 kg.
Vielä jäljellä: 39,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
998 kcal
|
Rasva: 30,94g | Prot: 42,57g | Hh: 134,57g.
Aamiainen: Frischkäse, Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen, Coppenrath & Wiese Baguette Brötchen, Avocado. Lounas: Combino Lasagneplatten, REWE Passierte Tomaten, Garden Gourmet Incredible Hack, Aldi Datteltomaten. lisää...
|
|
2708 kcal
|
Harjoitus:
Hula Hoop - 20 minuuttia, Lepo - 16 tuntia ja 40 minuuttia, Nukkuminen - 7 tuntia. lisää...
|
vakaa paino
|