|
|
1680 kcal
|
Rasva: 45,39g | Prot: 49,52g | Hh: 260,44g.
Aamiainen: Leksands Näkkileipä, Hummus, Rainbow Smoothie Hedelmät Ananas-Mango-Papaija, Chiquita Banaani, Kotimaista Rasvaton Maustamaton Jogurtti. Lounas: Kahvi, Kuivapaahdetut Auringonkukansiemenet (ilman Kuoria), Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Margariini, Sämpylä, Kuskus (Kypsennetty), Apetit Bataatti-Juuresgratiini. Päivällinen: Alpen Milk & Dark Chocolate, Pirkka Espanjalainen Kirsikkatomaatti, Arla Apetina Feta 3%, Santa Maria Täysjyvätortilla. Välipalat/Muut: Fazer Moomin Fruit Candies, Kinder Maxi. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kalorikauntteri
|