Päiväkirja - lorinh, 20 tammi 21

woohoo...
96,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 4,4 kg.    Vielä jäljellä: 28,3 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 20 tammikuuta 2021:
1159 kcal Rasva: 66,66g | Prot: 49,40g | Hh: 88,67g.   Lounas: Coffee, Mooala Oatmilk. Päivällinen: Mayonnaise, Egg, Cheese, Utz Pretzel Wheels. Välipalat/Muut: Utz Pretzel Wheels, Skippy Creamy Peanut Butter. lisää...
38 kcal Harjoitus: Samsung Health - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 13,3 kg viikossa

3 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - lorinh


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.