Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 tammikuuta 2021
|
63,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
949 kcal
|
Rasva: 26,12g | Prot: 65,00g | Hh: 119,40g.
Aamiainen: ND Evolution Proteína , AdeS Leche de Soya Cero Azucar, Leche Entera, Kellogg's Special K Original, Plátano. Lounas: Sandía, Leche (Leche Entera), Selecta Harina de Trigo, Queso Mozzarella, Coliflor. Päivällinen: Kellogg's Corn Pops, Kellogg's Special K Original. lisää...
|
Painonnousu 3,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anamarisela56
|