Päiväkirja - budjuli, 20 tammi 21

День на 1200 ккал
✨белковый хлеб, дор блю, яйцо, перец, кофе с миндальным молоком
✨запеканка из домашнего творога и изюма, консервированные носики, кофе с миндальным молоком
✨печень индейки, квашеная капуста, помидор, чай травяной с лимоном

Näytä dieettikalenteri, 20 tammikuuta 2021:
1205 kcal Rasva: 53,79g | Prot: 78,96g | Hh: 103,01g.   Aamiainen: Болгарский Перец, Кокосовое Масло, Vega Milk Rice & Almond, Яйцо, Кофе, Булкин Хлеб Белковый, Сыр Горгонзола. Lounas: Чай с Лимоном, Персики (Консервированные с Леким Сиропом), Творожная Запеканка с Изюмом. Päivällinen: Своя Линия Капуста Квашеная , Чай с Лимоном, Печень Индейки. lisää...
2000 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

14 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - budjuli


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.