Päiväkirja - Gulvir@, 21 tammi 21

ПП конфеты без меда и сахзама

Näytä dieettikalenteri, 21 tammikuuta 2021:
1894 kcal Rasva: 64,27g | Prot: 97,66g | Hh: 244,97g.   Aamiainen: Жареное Яйцо, Хлеб с Отрубями, Эмиль Сыр Сулугуни 45%, Чай, Финик, Миндаль, Чернослив, JLC Молоко 2,5%, Carte Noire Кофе. Lounas: Красный Перец, Масло Гхи, Укроп, Эмиль Сыр Сулугуни 45%, Edgar Тортилья без Дрожжей, Воложка Рис Бурый, Куриная Грудка. Päivällinen: Говядина, Рис, Edgar Тортилья без Дрожжей. Välipalat/Muut: Горячий Шоколад (с Цельным Молоком), Конфеты из Сухофруктов, Чай с Молоком. lisää...

7 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Что это? 
20 tammi 21 jäseneltä: krebs.vikki
можно рецепт? 
20 tammi 21 jäseneltä: Майса_маха
Можно рецепт? 
20 tammi 21 jäseneltä: zhggg777
Чернослив 100гр+курага+100гр.+ Финик 100гр.+миндаль 70гр.(замачивать 6-7часов, можно на ночь оставить). После блендером бжжж и перемешиваем, влажными руками делаем форму и можно посыпать стружкой, какао, маком все по желанию. Поставить в морозилку если быстро хотите скушать. Я оставила на ночь в холодильнике. 
20 tammi 21 jäseneltä: Gulvir@
сколько ккал?  
20 tammi 21 jäseneltä: amen11
3штуки 420ккал 
20 tammi 21 jäseneltä: Gulvir@

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Gulvir@


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.